蚝油蘑菇
这几天去菜市场发现有这种蘑菇,和以前买的白蘑菇不一样,说是今年的新品种,叫红蘑菇就买了一斤回来炒,味道不错!菌菇类的东西营养丰富,可以常吃。
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这是早上刚买回来的蘑菇,很新鲜吧!
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蘑菇清洗干净,多洗2遍
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蘑菇的蒂有点黑黑的,稍微削掉一点
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蘑菇一个两刀切成四块,我喜欢切成这个样子,吃起来口感比较好
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步骤5/13
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蘑菇都切好
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步骤6/13
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烧开一些水
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步骤7/13
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把蘑菇倒进去,烫一下,水再烧开就可以捞出来,捞出来沥干水
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步骤8/13
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洗两根青蒜,蒜白和蒜尾摘开来洗
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步骤9/13
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蒜白和蒜尾都切斜片
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步骤10/13
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锅烧热,放入一些油,油烧热,先放入蒜白,煸炒几下
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步骤11/13
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倒入蘑菇一同翻炒几下
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步骤12/13
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加入适量蚝油,料酒,盐,鸡精,蒜尾,翻炒一下,起锅前再加点胡椒粉翻炒几下,就可以出锅了
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最后一步
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出锅了,开吃,美味啊!
菇类的食物是较寒凉性的,放水中先烫一下一是为了去一下蘑菇的寒性,再者先烫一下炒的时候比较不会出水,炒起来味道更好吃!我习惯在有的炒菜或煮汤的时候放点胡椒粉,不喜欢的可以不加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-06
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