南瓜丝饼
买了几个南瓜，一下子吃不完，早上起来就整了咸味南瓜丝饼，没办法，一家三口都只爱咸口味，南瓜多吃有好处哦
1克
6克
41克
178
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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南瓜半个
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步骤2/11
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去皮切块
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步骤3/11
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准备神器，没有就切丝哦
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步骤4/11
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擦丝
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步骤5/11
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加盐鸡精抓匀
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步骤6/11
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加入面粉，量控制在南瓜可以成团即可
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步骤7/11
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取面团揉成团
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步骤8/11
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摁扁
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步骤9/11
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锅里放一点油，小火慢煎，两面金黄即可
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步骤10/11
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开吃吧
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最后一步
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好吃
面粉量随意哦，不同南瓜吸水性也不一样
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-10
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