妈妈牌香焖马友鱼
-
步骤1/5
点击查看大图
将淡晒徐闻马友鱼解冻后洗净沥干，青椒切块备用；（注：千渔旺马友鱼已经过清洗腌制加工，无需再加以腌制调味。）
-
步骤2/5
点击查看大图
热锅，放油，姜，蒜一起爆炒。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入马友鱼，煎至两面发黄。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入切好的青椒，再把调好的淀粉汁倒进去。
-
最后一步
点击查看大图
中小火烧至收汁即可。
马友鱼是一种多脂肪的名贵鱼类，沿海的人没有不爱吃咸鱼的，细煎过后香味更浓郁，就连美食家蔡澜也十分喜欢马友鱼。用砂锅焖制会别有风味喔！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-10
焖马友鱼的其他做法
焖马友鱼的相关分类
焖马友鱼的相关推荐
-
#素食主义#玉米面蒸茼蒿
44651人看过 -
话梅猪手
86906人看过 -
大葱烧海参
89904人看过 -
番茄酱
39137人看过 -
咸蛋黄罗氏虾
27154人看过 -
红烧甲鱼
312276人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 黄豆焖猪蹄
204793人看过 -
干鱿莲藕排骨汤#宴客拿手菜#
20826人看过 -
小筒鱿鱼炒丝瓜
14554人看过 -
咸蛋黄焗罗氏虾
151261人看过 -
#15分钟周末菜#玉米胡萝卜汁
133860人看过 -
#山姆友约#霸王别鸡(甲鱼焖鸡)
244366人看过
