牛油果香蕉泥+ 铁皮石斛
本来我就只做了牛油果香蕉，后来婆婆说放铁皮石斛炸成渣，可以增强免疫力，而且含有丰富的纤维，利于排便
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步骤1/7
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牛油果搅拌成渣
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步骤2/7
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香蕉切块，和牛油果一起放入搅拌机
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步骤3/7
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搅拌成泥后，再放2根洗净后的铁皮石斛
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步骤4/7
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铁皮石斛放入
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步骤5/7
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搅拌均匀
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步骤6/7
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里面颗粒的是香蕉哦，没有搅拌完全也没事的，因为可以给宝宝锻炼咀嚼
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最后一步
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牛油果香蕉味道超赞， 而且铁皮石斛本身就一点点淡淡的甘甜， 放一起味道非常好。
铁皮石斛一定要洗干净
有皮的要拨掉哦
牛油果不要放置太久，
不然会变色
吃不完的放辅食盒，放冰箱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-12
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