红枣米粉糊
在宝宝六个月时，体内储存的铁元素已经被消耗完了，这时母乳中铁的含量也下降了很多，然而这阶段正是宝宝缺铁锌贫血的高发期，所以给宝宝补铁就非常的重要的，妈妈们要重视起来！
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步骤1/9
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1️⃣准备食材
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步骤2/9
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2️⃣红枣提前浸泡半小时以上
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步骤3/9
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3️⃣浸泡好的红枣上锅蒸熟
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步骤4/9
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4️⃣稍凉后去皮去核
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步骤5/9
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5️⃣加适量温水放入辅食机打成泥，放一旁待用
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步骤6/9
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6️⃣（冲泡好的钙铁锌有机米粉）取适量60°开水，倒入碗中加钙铁锌米粉，稍搅拌一下让米饭融入水中静置一分钟左右，再搅拌均匀。
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步骤7/9
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7️⃣米糊中放入红枣泥
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步骤8/9
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8️⃣米糊和红枣泥都非常细腻
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最后一步
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9️⃣搅拌均匀后给食用即可。宝宝第一次添加红枣泥时，红枣泥和米粉的比例是1：10，等宝宝逐渐适应后慢慢增加，但要确保混合后味道不能太甜。
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发布于 2017-10-12
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