大宝宝食谱-鸡肉炒口蘑
适合三岁以上宝宝哦。 口蘑是有机的。 鸡肉是鸡腿 我们一起给宝宝做健康的美食吧。
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步骤1/15
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食材大集合,这是没切的样子,我买的口蘑大概六块钱,全用了,一个鸡腿两块。
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步骤2/15
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胡萝卜焯熟。
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步骤3/15
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把其他菜切成你想要的样子。鸡肉腌好。蒜跟姜我都是直接在案板上摁的,因为切太碎,小妞会找借口不好好吃饭哒,我是不是好机智
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步骤4/15
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口蘑,我切的毕竟厚,因为怕炒烂。
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步骤5/15
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热锅凉油,烧热油后放两头蒜,两片姜。
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步骤6/15
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炒出香味,放腌好的肉。油一定要烧热哦,不然粘锅。之前腌肉放油也是是为了不粘锅哦。
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步骤7/15
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肉炒熟后锅里留油盛出
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步骤8/15
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锅里留油,(哈哈哈,嗯,我粘锅了,因为鸡肉是很凉的,but who care,
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步骤9/15
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把熟的胡萝卜片放进去,稍微炒一下。
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步骤10/15
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然后放入口蘑
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步骤11/15
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炒一下,是不是之前的油都被口蘑吸收掉了,还跟干对不对。
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步骤12/15
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不用管它,尽管炒吧,。炒一会,就会变软,口蘑里面的水分也会被挤出来。现在是不是很顺滑。
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步骤13/15
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当当,,撒几颗盐。起锅,吃饭。。。
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步骤14/15
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吃饭吧。
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最后一步
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好吧,我承认,我的午餐是肥肠。
肉一定炒好后先盛出来哦,这样,肉肉就会嫩嫩的。么么。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-14
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