薏米红豆羹
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薏米红豆羹是排湿效果最好的一款食材,而且可以作为减肥的主食。平时做了汤,颗粒状不好喝,而且有渣渣,所以将这些搅拌后发现入口非常美味,没有渣渣卡侯的感觉了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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薏米和红豆洗净一起放电饭锅,加水至二指高,调节到煮汤模式即可,我是分开做的,上图红豆煮好已打成泥
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步骤2/4
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将红豆和薏米等量,加薏米汤适量,倒入搅拌杯
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步骤3/4
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装上搅拌机,打10秒,看看混合即可
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最后一步
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成品的浓稠度和水量有关
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-18
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