高蛋白低脂肪家常鸡爪子
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烹饪步骤
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步骤1/4
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切掉指甲尖，当然如果你不想切也可以不切
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步骤2/4
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开水煮一下
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步骤3/4
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自己泡的泡菜按自己口味适量加入
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最后一步
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干煎一下会更香，煎好后加入酱油或生抽和蚝油翻炒均匀，加适量的水煮软加盐出锅。
小贴士
1蛋白质含量高，冷了以后会冻住，再热也不太好热得加点水或用蒸锅蒸一下更方便哦。
2可以煎好后在电饭锅里慢慢的炖煮更美味噢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-21
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