木耳鲜虾疙瘩汤
参考月龄8M+ 秋天给宝宝吃些木耳可以润肺，加上汤圆爱吃的虾仁，配点蔬菜，色香味俱全的一道宝宝早餐
-
步骤1/7
点击查看大图
蔬菜和虾过水切末，木耳用开水泡一下
-
步骤2/7
点击查看大图
水成滴的滴到面粉里，迅速搅拌，让面粉的颗粒特别小
-
步骤3/7
点击查看大图
搅拌成特别细小的颗粒，有大块的需要挑出去
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里放水烧开以后加入面粉颗粒，不断搅拌
-
步骤5/7
点击查看大图
5分钟左右面粉熟了，加入蔬菜和虾，煮一分钟就好了
-
步骤6/7
点击查看大图
盛出来滴两滴亚麻籽油，补充亚麻酸的同时让胡萝卜素吸收
-
最后一步
点击查看大图
一碗营养丰富的疙瘩汤就好啦，注意烫哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-25
木耳鲜虾疙瘩汤的其他做法
木耳鲜虾疙瘩汤的相关分类
木耳鲜虾疙瘩汤的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#干锅包菜（简易版）
11050598人看过 -
可乐卤蛋
715855人看过 -
#流感季饮食攻略#豆芽炒香干
180521人看过 -
香喷喷的宝宝鲜虾疙瘩汤
25304人看过 -
糖醋里脊【鸡胸肉版——完美酱汁比例】#肉食者联盟#
3153171人看过 -
麻辣干锅花菜
151160人看过 -
清炒卷心菜＃春天不减肥夏天肉堆堆＃
9620390人看过 -
冰镇芥末秋葵
1317117人看过 -
糖醋里脊
4984483人看过 -
糖醋菜苔
9259人看过 -
爆炒猪肝
19558582人看过 -
#硬核菜谱制作人#芥末酱油蒜香秋葵
220417人看过
