藜麦米饭三明治
-
步骤1/15
点击查看大图
生菜洗干净,胡萝卜切丝。鸡蛋煮熟。
-
步骤2/15
点击查看大图
鸡蛋切片。
-
步骤3/15
点击查看大图
取海苔片,海苔片下面铺一层保鲜膜。取适量藜麦饭,放在海苔上铺平。
-
步骤4/15
点击查看大图
铺一层肉松。
-
步骤5/15
点击查看大图
加入胡萝卜丝。胡萝卜丝我炒了一下哦。口感会更好。
-
步骤6/15
点击查看大图
放入生菜。
-
步骤7/15
点击查看大图
生菜上加入鸡蛋。
-
步骤8/15
点击查看大图
在放生菜。
-
步骤9/15
点击查看大图
最后盖一层饭即可。
-
步骤10/15
点击查看大图
用保鲜膜包好。如果海苔片不够用,可以在最上面在加一小片。
-
步骤11/15
点击查看大图
切开即可享用。
-
步骤12/15
点击查看大图
成品
-
步骤13/15
点击查看大图
成品
-
步骤14/15
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品。
食材可以随意搭配,加入食材的顺序也是自由选择哦。火腿,培根,黄瓜等等。爱吃什么放什么哈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-25
藜麦米饭三明治的相关分类
藜麦米饭三明治的相关推荐
-
芒果金枪鱼三明治
3558244人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
151795人看过 -
胡萝卜藜麦饭#秋天怎么吃#
511288人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2438558人看过 -
全麦古早蛋糕 | 少油代糖 | 减zhi友好
55027人看过 -
香蕉可可蛋糕卷
143658人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18126334人看过 -
蛋黄酥#约会MOF#
37161404人看过 -
#网红美食我来做#番茄金针菇肥牛
40742480人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1680847人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16430206人看过 -
#法式面包#零糖少油,低卡饱腹的果干全麦面包
225834人看过