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深秋一杯雪梨菠萝汁

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格丽思小厨房

几场秋雨天气渐凉，似乎突然从夏天到了冬天，这几天的阳光却让温度渐渐升高。喝杯雪梨菠萝汁，酸甜可口，去火降燥。 梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
菠萝 350g
、
雪梨 250g
、
纯净水 500ml
烹饪步骤
小贴士

1、容易氧化的水果加一些菠萝能够减少氧化 2、果汁需要尽快饮用哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-26

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