糖人佳肴—锅塌豆腐
这道简易锅塌豆腐,蛋白丰富。容易消化,好少皆宜 最主要是食用后基本不升血糖。
-
步骤1/12
点击查看大图
豆腐切成一厘米粗的条
-
步骤2/12
点击查看大图
葱蒜末花椒粉
-
步骤3/12
点击查看大图
鸡蛋打散备用
-
步骤4/12
点击查看大图
肉馅备用
-
步骤5/12
点击查看大图
热锅入油少许
-
步骤6/12
点击查看大图
肉沫炒散
-
步骤7/12
点击查看大图
豆腐煎成四面焦
-
步骤8/12
点击查看大图
均匀倒入鸡蛋液,定型
-
步骤9/12
点击查看大图
翻面,
-
步骤10/12
点击查看大图
散上葱蒜末,盐,生抽,加入高汤。
-
步骤11/12
点击查看大图
加盖焖一会,收汁,淋上香油出锅。
-
最后一步
点击查看大图
装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-27
锅塌豆腐的其他做法
锅塌豆腐的相关分类
锅塌豆腐的相关推荐
-
翻糖人偶
18025人看过 -
手撕孜然小面筋
406318人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红烧面筋
126799人看过 -
梨汁棒棒糖
5387904人看过 -
红烧面筋
48896人看过 -
画糖人
11036人看过 -
这配方怎么没早点发现呢!!好吃到舔手指
3419人看过 -
肉
116人看过 -
鸡翅
160人看过 -
糯米糍冰淇淋
135人看过 -
鸡肉炒饭
1141人看过 -
清炒丝瓜
130人看过