荸荠雪梨银耳糖水
荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，荸荠既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。秋天多吃点荸荠雪梨银耳糖水能滋阴润燥。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
银耳洗净泡发，去蒂撕小片，枸杞洗净备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
荸荠，梨去皮切小块
-
步骤4/8
点击查看大图
将银耳放入锅中，加适量的冷水。大火煮沸好，转小火煮25分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入荸荠，梨煮15分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入枸杞煮1分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入冰糖拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
银耳事先泡发，容易煮熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-05
荸荠雪梨银耳糖水的相关分类
荸荠雪梨银耳糖水的相关推荐
-
清炒木耳马蹄
351764人看过 -
马蹄红枣汤～清甜可口的滋补靓汤
228628人看过 -
甘蔗荸荠饮
390155人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38539834人看过 -
青椒肉丝(饭店配方)
831350人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77778221人看过 -
冰糖马蹄糕
489951人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10840523人看过 -
多吃点也不长肉肉的荸荠虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
7367980人看过 -
清炒菠菜
1993809人看过 -
排骨炖土豆
19228545人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47550333人看过
