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肉末海参

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海参营养丰富有抗疲劳,提高记忆力;延缓衰老,美容养颜;改善骨质疏松的功效。
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50克
24克
4克


561
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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10-30分钟   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

海参腥味比较大,加点料酒焯水可去除部分腥味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-11-07

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