宝宝辅食——香甜板栗糕
香甜板栗糕: ①月龄:10月龄以上 ②食材:生板栗300克,冲调好的婴儿配方奶150毫升 ③营养建议:板栗中含有非常丰富的碳水化合物,是干果中淀粉含量极高的食物。同时还富含维生素B1、B2、维生素C和钾、镁、铁、锌、锰等矿物质,可以充当一部分主食来食用。并且还有一定的健脾益气的作用。但是并不建议一次性的吃太多。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/6
点击查看大图
将板栗表面划个十字型,然后放入锅中煮熟,十字型方便最后剥壳。
-
步骤3/6
点击查看大图
煮熟后的板栗,去壳
-
步骤4/6
点击查看大图
放入料理机,加入配方奶,打成糊糊
-
步骤5/6
点击查看大图
将板栗糊放入不粘锅中,全程小火翻炒,炒至水分吸干,成如图状态即可
-
最后一步
点击查看大图
用喜欢的磨具按压出模型,即可给宝宝食用。
最近逛菜市场,看到了我和娃最爱的板栗,欣喜若狂果断买下!板栗作为营养丰富的食材之一, 无论是蒸着吃、煮着吃、做菜吃、还是做糕点,都非常美味!今天带着妈妈们一起做一份健康补脾的板栗蛋糕
不懂得宝妈加我V:sy1150529707
关注我,有更多宝宝餐教程☺
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-16
板栗糕的相关分类
板栗糕的相关推荐
-
板栗糕
27641人看过 -
绿豆糕#甜粽VS咸粽,你是哪一党?#
3200700人看过 -
牛奶板栗糕
105772人看过 -
家庭自制凉皮
1629507人看过 -
可以拉丝的全麦吐司面包 Poolish波兰种
3174660人看过 -
做饭那点小事之——卤肉饭
10545人看过 -
椰汁千层马蹄糕
2937277人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#香卤鸭翅
657367人看过 -
减脂餐烤贝贝南瓜
17222人看过 -
用微波炉烤香甜软糯贝贝南瓜
244822人看过 -
烤贝贝南瓜(空气炸锅版)
227494人看过 -
#春日养生局#让你吃了一口就难于忘却的咸蛋黄虾仁
116129人看过