西兰花鸡蛋饼
喜欢美食、更喜欢制作美食、这款小清新的西兰花鸡蛋饼送给大家、专治不吃蔬菜的挑食小屁孩
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步骤1/4
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西兰花剥皮焯水一分钟捞出、剁碎备用
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步骤2/4
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鸡蛋打散加入切碎的葱和盐
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步骤3/4
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把面粉和西兰花加入鸡蛋糊里调匀,调好的糊不能太稀和太干,呈图片状即可,太干可以加点水,太稀则加入适当的面粉
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最后一步
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最后一步、不粘锅放少量油,油冒小泡泡时倒入调好的糊,关小火,晃动锅子让糊均匀的铺上、等糊基本凝固后再翻一面、两面金黄后出锅切好、西兰花鸡蛋饼就完成啦!
糊的状态就是饼成功的关键哦、太稀饼不成形,太干饼会很厚口感不好、、我家小孩不爱吃蔬菜,把蔬菜藏饼里就解决这个问题啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-18
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