胡萝卜苹果汁
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一直以来,胡萝卜和苹果虽然富含丰富的营养,但由于它们质地较硬,所以一直以来都是我很少涉猎的食材。自从买了破壁机后,我看到这两种食材,才有了买的欲望!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把胡萝卜,苹果清洗干净。
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步骤2/4
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把苹果、胡萝卜去皮、去核,切小块。
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步骤3/4
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把切好的块放入破壁机中,加入适量温开水,就可以用破壁机制作了。
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最后一步
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营养丰富的胡萝卜苹果汁就做好了!
小贴士
由于现在北方是冬季,添加的温开水温度要稍高一些,我一般是用80度左右的温开水,这样制作出来的蔬果汁温度才会适宜,才不会让胃难受!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-19
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