家常孜然羊肉
冬天多吃羊肉可以抵御寒冷,让我们整个身体暖和起来,比其它的补品来得实际。
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步骤1/7
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羊肉切小块
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步骤2/7
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加入腌料腌制一下
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步骤3/7
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洋葱切丝,香菜切段
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步骤4/7
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加入油锅油炸至八成熟
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步骤5/7
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煸炒孜然洋葱
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步骤6/7
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加入炸好的羊肉
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最后一步
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完美出锅
羊肉的营养价值比较高,和猪肉相比,不论从脂肪还是胆固醇方面,都是比较少的,但是蛋白质却比较多,而且含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,多吃些羊肉,有助于身体免疫力。推荐的腌料请tb搜索:宝哥烧烤部落。果粉们 一份就包邮,不妨给您的家人做一顿好吃哒!
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发布于 2017-11-22
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