生酮奶酪饼干(无面粉)
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生酮饮食刚开始，抵挡不住碳水化合物的诱惑，做了这款饼干！为了饮食中的高脂肪低蛋白低碳水，拼了！
食材清单
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30-60分钟
| 切墩(初级)
切达奶酪 135g
135g
、
奶油奶酪
500g
、
杏仁粉
200g
、
椰子面粉
150g
、
鸡蛋
1个
、
黑胡椒粉
适量
、
盐
5g
、
海苔粉
10g
烹饪步骤
-
步骤1/3
车打奶酪，奶油奶酪放入微波炉加热2分钟，半融化状态，量少时减少微波时间！
-
步骤2/3
依次加入杏仁粉，椰子面粉，盐，黑胡椒粉，海苔粉搅拌均匀。加入鸡蛋拌匀！
-
最后一步
烤箱预热5分钟，180度5分钟！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-27
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