蒜沫西蓝花
浏览 1.4万 · 收藏 65 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西蓝花掰成小朵,焯水后冷水拔凉待用。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入生抽,醋,鸡精
-
步骤3/4
点击查看大图
开火做锅加入适量油,油热了放入花椒,炸到花椒变黑关火,把花椒捡出去扔掉,借着油温放入拍好的蒜沫。
-
最后一步
点击查看大图
把炸好的蒜油倒入盆里,搅拌均匀就可以开饭啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-30
换个做法
蒜沫西蓝花的其他做法
蒜沫西蓝花的相关分类
蒜沫西蓝花的相关推荐
-
巨嫩,巨香的奥尔良煎鸡排,减脂期必备!
51249人看过 -
#东古525掌勺节#小白菜炖豆腐
63183人看过 -
健康减肥餐之清水煮菜
614248人看过 -
#精致一人食#菌菇菠菜汤
205518人看过 -
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
25376298人看过 -
低脂健康的凉拌荞麦面
202512人看过 -
三步搞定水煮菜,这样吃减脂营养又美味
18344人看过 -
#我心中的冬日限定#味增汤
76209人看过 -
家常凉拌菜
12306人看过 -
凉拌苦菊
185418人看过 -
煎鸡排
46155人看过 -
减脂水煮菜
365277人看过