宝宝辅食系列之【爱心海参面】
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3岁以上宝宝食谱，营养健康全方位！海参的营养价值极高，能促进生长发育，提高免疫力，改善记忆力……等等。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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海参温水泡发，加盐和生粉反复揉搓冲洗干净，卷心菜洗净。
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步骤2/3
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海参切碎，卷心菜切碎。
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最后一步
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煮锅加水烧开，放入海参，转小火煮20分钟左右，转中火，放入细面，卷心菜，少量盐，生抽，植物油，煮至细面呈半透明状撒上葱花即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-03
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