生熟地龙骨汤
生地和熟地是厨房中比较常见的食材，生地性寒，有清凉滋阴的功效；熟地微温，有补血养肝之效。两者加以一起食用，则有清热解毒之功效；非常适合去热毒或熬夜引起的热气，还有减少青春痘（血热引起）的作用。
-
步骤1/9
点击查看大图
1.凉水烧开后，将龙骨放入，去掉血水；
-
步骤2/9
点击查看大图
2.将提前准备好的生、熟地，生姜片，蜜枣洗干净，待用；
-
步骤3/9
点击查看大图
3.汤锅加入3/5的水；
-
步骤4/9
点击查看大图
4.将生、熟地和蜜枣放入锅内，大火煮沸；
-
步骤5/9
点击查看大图
5.将龙骨和姜片放入锅内；
-
步骤6/9
点击查看大图
6.再次煮沸后转小火炖；
-
步骤7/9
点击查看大图
7.一个小时后加入油（这时会飘来阵阵蜜枣的清香味道）；
-
步骤8/9
点击查看大图
8.大约半小时后加入盐；
-
最后一步
点击查看大图
9.熄火，开吃。
美食小贴士：
用龙骨和生熟地炖汤，避免了直接吃出生熟地的苦涩味道；或许会有一些微苦但也细细回味会觉得有甘甜的味道；皮肤粗糙、热气长痘痘的人可以多吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-05
生熟地龙骨汤的其他做法
生熟地龙骨汤的相关分类
生熟地龙骨汤的相关推荐
-
五指毛桃茯苓汤
130803人看过 -
土茯苓清热祛湿汤
135145人看过 -
#养生打卡#五指毛桃鸡汤，舒筋活络，满口清香
196072人看过 -
土茯苓五指毛桃去湿汤
29437人看过 -
清热润肺排骨汤
53722人看过 -
家常麻婆豆腐
35099992人看过 -
五指毛桃排骨汤
32217人看过 -
鸭血大肠煲
21615人看过 -
枸杞竹荪排骨汤
556863人看过 -
山药沙参薏米牛骨汤
676915人看过 -
羊肚菌蒸蛋
15864人看过 -
炒莲子
11987人看过
