宿舍增肌餐
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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材料洗好切块，鸡胸肉切块用葱姜蒜料酒、盐、孜然粉腌制十分钟。
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步骤2/4
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将胡萝卜拌入鸡胸中，一起腌制十分钟。
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步骤3/4
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冷水加到下层，将腌制好的鸡胸肉放在蒸格上。
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最后一步
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蒸20分钟后断电，继续焖个几分钟。
小贴士
蒸锅下面可以放两个鸡蛋一起煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-06
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