是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的做法 点击查看大图

蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】

浏览 1.8万 · 收藏 77
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

素心居静

西兰花有增强免疫力的功效，花菜的维生素C很高，能促进肝脏排毒，增加抗病能力，还抗癌，另外吃这个不容易发胖。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
葱 少许
、
土豆 200克
、
红椒 适量
、
西兰花 300克
、
盐 2克
、
白糖 5克
、
素蚝油 10克
、
胡椒粉 2克
烹饪步骤
小贴士

小葱拌豆腐是一道很普通的家常小菜。很多人喜欢吃。其特点色泽素雅淡洁，清香飘逸，鲜嫩爽口。豆腐的营养价值很高，它含有人体所需要的多种营养成分。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-06

换个做法

蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的其他做法

蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的相关分类

糖蒜 麻辣小龙虾 粽子 蒜蓉小龙虾 蚕豆 小龙虾 更多

蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许