胡萝卜炒鱿鱼－迷迭香
在饥肠辘辘时路过街边小摊，看着白嫩的鱿鱼肉被铲子用力的按在铁板上，冒起缕缕青烟，随之而来的便是钻进鼻子里的铁板鱿鱼诱人鲜香；在日料店，师傅把挂着浓浓白浆的鱿鱼圈放入油锅，待密集的气泡包裹片刻，外酥里嫩的金黄鱿鱼圈就出炉了。而有一种家常鱿鱼做法，味道丝毫不逊色于这两种，你猜到了吗？ 这道鱿鱼烩胡萝卜，别看它快手又简单，大火爆炒过的鱿鱼还保留着最原始的香味和汁水，配上炒到香甜的胡萝卜，口感既有层次又回味无穷。
-
步骤1/12
点击查看大图
胡萝卜斜刀切段后，切菱形片备用
-
步骤2/12
点击查看大图
将鱿鱼切开
-
步骤3/12
点击查看大图
用刀在鱿鱼身上切出方格，不切断
-
步骤4/12
点击查看大图
将切好方格的鱿鱼切成小片
-
步骤5/12
点击查看大图
鱿鱼沸水焯水片刻，至鱿鱼片四周卷起
-
步骤6/12
点击查看大图
将焯好的鱿鱼片泡入冷水备用
-
步骤7/12
点击查看大图
锅中热油，倒入蒜末小火爆香
-
步骤8/12
点击查看大图
接着锅中倒入胡萝卜片，大火翻炒至变软
-
步骤9/12
点击查看大图
锅中倒入鱿鱼片继续翻炒
-
步骤10/12
点击查看大图
接着锅中倒入料酒、生抽翻炒均匀
-
步骤11/12
点击查看大图
最后锅中倒盐，翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦！
1. 鱿鱼划十字花刀不仅好看也会更入味。
2. 鱿鱼要大火快炒，才不会老。
3. 鱿鱼焯水后过冷水，炒出来的口感更加脆嫩爽滑。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-12
胡萝卜炒鱿鱼－迷迭香的其他做法
胡萝卜炒鱿鱼－迷迭香的相关分类
胡萝卜炒鱿鱼－迷迭香的相关推荐
-
人参枸杞鸭肉汤
63727人看过 -
清炖鸽子汤
1828563人看过 -
超简单的蒜香花甲
402206人看过 -
山药瘦肉汤
22952人看过 -
#百变水果花样吃#苹果小米粥（高压锅版）
525140人看过 -
土豆排骨焖饭—周末一个人的快手午餐
4036590人看过 -
#精品菜谱挑战赛#爆炒鱿鱼
467288人看过 -
干煸香辣鱿鱼
462181人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37880949人看过 -
鱿鱼炒洋葱
233775人看过 -
素烧茄子（空气炸锅快手版）
2697053人看过 -
乌鸡炖山药
6314551人看过
