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海带五花肉土豆炖黄豆芽的做法

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海带五花肉土豆炖黄豆芽

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海带土豆黄豆芽都是补钙佳品。这几样炖在一起除了营养价值高。味道也很棒

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1小时以上 | 切墩(初级)

五花肉 100克

、

大葱一根

、

油 30克

、

生抽 10毫升

、

海带 300克

、

土豆一个

、

黄豆芽 200克

、

胡椒粉 5克

、

八角两颗

、

盐 5克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备原料
步骤2/6 点击查看大图
把海带用清水洗干净后放入锅中煮30分钟左右，煮去海带的盐分，捞出来再冲一遍备用。五花肉切片，土豆去皮切条
步骤3/6 点击查看大图
热油锅。放入五花肉片小火煸出脂肪，放入葱段爆香，加入土豆翻炒
步骤4/6 点击查看大图
家生抽调味后加入海带倒入清水。在倒进黄豆芽，大火烧开
步骤5/6 点击查看大图
水开后放入胡椒粉，八角，加盐调味。中火炖至汤汁半干。海带土豆黄豆软烂即可。
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-14

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