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番茄龙利鱼汤

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 小雪 

关于龙利鱼的制作有很多种，一直苦思冥想直到前几天北方下了2017年第一场雪，便想到这个寒冷的冬天宝宝最不能缺少的就是一碗暖暖的汤羹，同时也很适合全家分享，设想外面寒风凛冽回到家有一碗热汤在等你，这便就是家的味道吧！ 龙利鱼营养价值很高，肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质而且刺很少，很适合宝宝食用。 番茄的营养就不必多说了，大家都懂得。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 一条
、
金针菇 一小把
、
番茄 一个
、
姜丝 适量
、
洋葱 适量
、
淀粉 适量
、
蒜 适量
、
盐 适量
、
香菜 选用
烹饪步骤
小贴士

因为腌制时已放盐等10步骤后可以尝下味道根据宝宝的口味可以放盐也可以不放 营养又开胃的番茄龙利鱼汤完成了，搭配一碗米饭，太美了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-17

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