红枣松仁姜茶
身边的女性朋友,不少人都到冬天手脚冰冷,气血不畅,深受痛经的困扰。我们平时可以尝试着煮一锅补血暖身的简单滋补汤,来改善一下。所用的食材也简单,红枣,生姜,红糖,松籽。特适合女性朋友在特殊的那几天饮用,平时也煎煮后代茶饮,日久天长,气血通畅,脸色变红润,身体变温暖,做法简单,味道香甜,值得您尝试一下。 红糖2块 生姜6片 红枣4粒 松籽30粒 水700毫升
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
红枣洗净去核切成小段。
-
步骤3/11
点击查看大图
生姜切成片,注意要选老姜,不要当年秋季产的嫩姜。
-
步骤4/11
点击查看大图
将红枣和姜片放在小平煲中,加入水,这个砂锅加上食材我差不多加了700毫升的水。
-
步骤5/11
点击查看大图
加入古方红糖,建议您用古方红糖,如果没有,也可用普通的红糖代替。
-
步骤6/11
点击查看大图
将砂锅用大火烧开,待水沸后转小火,加入松籽仁。
-
步骤7/11
点击查看大图
用最小的火,盖上盖子,慢慢的煲制至少十分钟。
-
步骤8/11
点击查看大图
关火后再焖一会,也可直接打开,这时的松籽也变得膨胀。
-
步骤9/11
点击查看大图
用漏勺捞出姜片和红枣,留下松籽仁。
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入杯中,趁热享用吧!
-
最后一步
点击查看大图
微辣清甜。
红枣我用的个大,如果是小枣请加量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-19
红枣松仁姜茶的其他做法
红枣松仁姜茶的相关分类
红枣松仁姜茶的相关推荐
-
黄金早餐饼(玉米面版)
37396人看过 -
蒜香鱼片
259712人看过 -
炖藕
99606人看过 -
爆炒猪肝
19291965人看过 -
黄白面馒头
276488人看过 -
【红枣姜茶&柠檬可乐姜茶】驱寒防感冒的神器
688819人看过 -
去燥润肺清热止咳——金桔柠檬膏
1535379人看过 -
绿豆芽炒年糕
237694人看过 -
软炸虾仁
7798545人看过 -
面疙瘩汤(一人份)
153359人看过 -
酸菜白肉
5652107人看过 -
麻辣烫
18478人看过