秋葵煎蛋
据说秋葵能补肾
-
步骤1/9
点击查看大图
把洗净的秋葵放入开水中，打水超
-
步骤2/9
点击查看大图
水开后，把秋葵投凉洗净
-
步骤3/9
点击查看大图
秋葵切片，鸡蛋打碎，放入适量盐
-
步骤4/9
点击查看大图
鸡蛋搅匀
-
步骤5/9
点击查看大图
放入秋葵搅匀
-
步骤6/9
点击查看大图
起锅烧油
-
步骤7/9
点击查看大图
油烧热后，倒入伴有秋葵的鸡蛋液，同时抖动平底锅，让秋葵均匀分布在锅底
-
步骤8/9
点击查看大图
一面煎好后，翻过来煎另一面，平底锅不好翻面，但是秋葵能摊均匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘，入口滑，很好吃，最重要的是解决温饱的同时还能补肾
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-21
秋葵煎蛋的相关分类
秋葵煎蛋的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#秋葵蒸蛋
134826人看过 -
秋葵煎蛋
131316人看过 -
毛豆烧鸡
3264487人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14210717人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1363007人看过 -
零脂肪降血糖蚝油烧鸡枞菌#春天不减肥，夏天肉堆堆#
423801人看过 -
香辣麻汁拌茄子
31929人看过 -
白灼虾
3115776人看过 -
#5分钟快手菜#蒜蓉青菜
48110人看过 -
最简单下饭的酸辣土豆丝
609366人看过 -
秋葵煎蛋
10641人看过 -
家常小菜--红烧鱼
680115人看过
