外脆内嫩 咖喱香烤秋刀鱼
冬日的下午,太阳斜照小厨房,烤箱里的秋刀鱼飘出阵阵咖喱香,安记能量热辣咖喱块特有的香味能让人胃口大开,而且还可以去除秋刀鱼的腥味,让烤秋刀鱼变得更好吃。一块鱼肉、一杯清茶、一阵咖喱香,脚边的猫和狗也争着要我赏点吃的。冬日下午慢美食,安记咖喱慢享菜。
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步骤1/13
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柠檬用刨子擦掉皮屑,皮屑留用;剩下用来榨汁
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步骤2/13
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秋刀鱼去鳃去肠洗净,在鱼身两面打上花刀
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步骤3/13
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用柠檬汁腌制15分钟
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步骤4/13
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取出安记能量热辣咖喱块
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步骤5/13
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用刀切碎
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步骤6/13
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咖喱碎、淀粉和胡椒粉搅拌均匀,制成调料粉
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步骤7/13
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秋刀鱼腌制后用水洗净,用厨房纸或布吸干水分,将柠檬皮屑塞入鱼肚子里
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步骤8/13
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鱼身两边均匀撒上调料粉
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步骤9/13
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抖掉鱼表面多余的调料粉后,将其放入铺有烘焙纸的烤盘中
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步骤10/13
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淋上少许橄榄油
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步骤11/13
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烤箱热风循环功能240度预热5分钟,进烤箱烤10-15分钟即可
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步骤12/13
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外脆内嫩的口感
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最后一步
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我不客气咯~
1.鱼肚子里塞柠檬皮屑是为了去腥。
2.用柠檬汁腌制鱼年并在腌制好后用水充分洗净的目的是去腥。
3.烤箱功能:热风循环。
4.烤箱温度各异,请根据自己的烤箱自行调整温度,留意秋刀鱼上色程度,以免烤焦。
5.材料份量:1 人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-29
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