是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红烧鲫鱼的做法 点击查看大图

红烧鲫鱼

浏览 6508 · 收藏 14
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

周小白m

鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质 13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
营养分析 查看详情

24克
48克
16克

466
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
鲫鱼 1条
、
红椒 1个
、
青椒 1个
、
盐 适量
、
油 适量
、
姜 1块
、
蒜 4颗
、
葱 2根
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢颜色深点的可以加些老抽上色哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-31

换个做法

红烧鲫鱼的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 豇豆 清热去火 更多

红烧鲫鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许