番茄巧克力芝麻球
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西红柿在众多蔬菜中算是热量低、纤维高、饱腹感强的一种，其富含的维生素还能起到美容的作用。此外，西红柿一直被人们视为减肥食品之一，其可以有效地减少人体的脂肪，达到瘦身的目的。 西红柿外表的皮口感并不好，很多人就会在吃西红柿的时候去皮。这样子，虽然能提升西红柿的口感，但是却削减了西红柿的营养价值。因为西红柿皮中含有大量的番茄红素，所以在食用时最好不要弃皮不食。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备稍长的番茄
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步骤2/5
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准备适量熟白芝麻，均匀放置盘中。
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步骤3/5
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巧克力酱或巧克力隔水融化
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步骤4/5
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拿住小番茄的梗，一半的位置涂上融化的巧克力，再蘸上白芝麻。
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-03
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