番茄鳕鱼汤
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步骤1/6
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鳕鱼去皮,切成小块,加料酒、芡粉和匀。也可以再加点老姜
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步骤2/6
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锅里倒葡萄籽油
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步骤3/6
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番茄切丁,油热后倒入番茄翻炒,炒出汁。
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步骤4/6
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加入适量清水
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步骤5/6
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水开后再熬几分钟,放入鳕鱼块。快速把鳕鱼块在锅里弄散开,中小火煮个5分钟的样子就差不多了,加盐和白胡椒粉,起锅。我现在做菜基本不放鸡精,如果习惯吃的可以放点
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最后一步
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成品,非常营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-04
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