养生黑苦荞茶饮
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            食材清单
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            烹饪步骤
            
                    
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                                                步骤1/4
                                                                                                    
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                                                                        准备黑苦荞,机萃壶 
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                                                步骤2/4
                                                                                                    
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                                                                        壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦) 
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                                                步骤3/4
                                                                                                    
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                                                                        取10g黑苦荞放入萃取斗,萃取斗置于内胆中,盖上盖子,打开开关 
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                                                最后一步
                                                                                                    
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                                                                        约一分钟左右,一杯养生黑苦荞茶饮就萃取完成了 
小贴士
                                
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-08
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