红烧鲅鱼
浏览 3.8万 · 收藏 154
将做法保存到手机
500克鱼有100克蛋白质,够今天一半的啦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备鲅鱼,去头去内脏,剪掉尾巴,用平底锅煎至两面金黄。
-
步骤2/4
点击查看大图
准备香料
-
步骤3/4
点击查看大图
锅放油,加香料炒香,加酱油,醋,料酒,白糖,开水,盐,味精,鸡精,放入鱼。
-
最后一步
点击查看大图
炖30分钟左右汁收干了,就可以吃啦。
小贴士
1,酱油醋料酒可以提前放到小碗里。
2,煎鱼的时候最好用不粘锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-26
换个做法
红烧鲅鱼的其他做法
红烧鲅鱼的相关分类
红烧鲅鱼的相关推荐
-
蒜香青菜#我要上首页清爽家常菜#
613125人看过 -
红烧黄花鱼
1675625人看过 -
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
901108人看过 -
酸辣过瘾✅好吃到连汤汁都不剩~酸汤馄饨
395572人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
3006452人看过 -
自制草莓酱
2904188人看过 -
【肉沫豆腐】巨简单下饭神器灵魂酱汁好吃上头
113944人看过 -
黄焖鸡
70605332人看过 -
牛肉丸子汤
84011人看过 -
海肠饺子
27846人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18870482人看过 -
清炒油菜
332573人看过