火爆腰花
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最喜欢的一道菜之一,就是很难处理,冬天食补最好,屋里老公很喜欢吃这道菜,第一次做火爆腰花,味道不错,火候没有掌握好,略有点老了,下次改进一下
食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
猪腰子
4个
、
大葱
2寸段
、
干辣椒
2个
、
大蒜
5粒
、
料酒
6勺
、
盐
适量
、
小米辣
10个
、
泡椒
5个
、
洋葱
1个
、
花椒
5克
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
耗油
适量
、
胡椒
一勺
、
鸡精
一小勺
烹饪步骤
-
步骤1/3
菜场买猪腰时让老板帮忙处理下,一定要处理好,不然臊腥影响口感
-
步骤2/3
用花椒泡水,把洗干净的猪腰泡半小时在花椒水里,捞起来后切花刀,再用盐,料酒,胡椒,淀粉腌制一下
-
最后一步
点击查看大图
用小锅煮开水,关火后倒入腌制的腰花涮五秒捞起来,一定要注意不能太久,捞起来后沥干,稍后大火烧油,把所有配菜倒进翻炒出香味,把猪腰倒入翻炒,快速加一点盐,鸡精,生抽,老抽一点,耗油一点,翻炒几下起锅就好了
小贴士
腰花一定要处理好,翻炒的时候一定要快准狠,不然很容易老。我先用开水涮了一遍,因为腌制的时候有很多水,最好是当天买回家就做,我腌制了一晚上也会有点影响吧,下次再试试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-29
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