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小米南瓜山药粥

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一一城主

家有宝贝，补脾是个长久的计划 南瓜山药小米补脾胃的圣品~ 这款粥全是自然甘甜的味道，宝贝很喜欢喝呦
食材清单 加入采购清单
小米 100g
、
山药 30g
、
南瓜 50g
、
绿豆 20g
、
清水 1000g
烹饪步骤
小贴士

1.如果是鲜山药处理山药的时候一定要戴上手套哈，不然会很痒的 2.虽然是补脾胃的，但是如果宝宝便秘的话就不要吃山药了，只喝粥就可以 3.另外，宝宝生病后体弱的话，可以熬点山药水喝（只喝水，不吃山药），但是一定是用的干山药哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-12

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