是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜蓉油麦菜的做法 点击查看大图

蒜蓉油麦菜

浏览 9.2万 · 收藏 800
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

花青柔懿

油麦菜，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分，非常适合素炒。
食材清单 加入采购清单
油麦菜 400克
、
大蒜 75克
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

1、做完金蒜蓉的油，非常香，直接炒油麦菜即可，比较清淡的菜，油量不需要太多； 2、油麦菜菜非常容易熟，炒的时候一定要快，不要炒的时间过长，失去了鲜脆口感； 3、生抽不要多放，提味即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-24

换个做法

蒜蓉油麦菜的其他做法

蒜蓉油麦菜的相关分类

荔枝 杨梅 小龙虾 蒜蓉小龙虾 凉面 皮蛋 更多

蒜蓉油麦菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许