是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂餐 | 蔬菜牛肉粒的做法 点击查看大图

减脂餐 | 蔬菜牛肉粒

浏览 97.8万 · 收藏 3946 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

麦子厨房

每逢佳节，嗯，月胖三斤！是时候来点低脂餐了，用麦子厨房美食锅烤肉盘少油烤炒牛肉粒，只以简单的材料调味，补充蛋白质又不会摄入过多的脂肪，同时非常好吃，买好材料，晚上改食一下低脂餐吧（不建议再食用主食）！-麦子厨房
食材清单 加入采购清单
材料：（份量：3人份 | 美食锅蒸烤盘 | 时间：7分钟）
、
牛肉（切丁）： 300g
、
小瓜（切丁）： 230g
、
甜红椒（切丁）： 150g
、
橄榄油： 20ml ( 可以免油 )
、
盐： 适量（根据个人喜好增减）
、
黑胡椒： 适量（根据个人喜好增减）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-24

换个做法

减脂餐 | 蔬菜牛肉粒的相关分类

荔枝 杨梅 沙拉 凉面 小龙虾 豇豆 更多

减脂餐 | 蔬菜牛肉粒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许