烤香蕉燕麦(减脂健康零食)
健康减脂的零食,减肥时最想吃点什么东西的了,做点减脂小零食解解馋
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡蛋加入燕麦中搅拌均匀
-
步骤2/7
点击查看大图
叫入牛奶调至变稠
-
步骤3/7
点击查看大图
用叉子或勺子压平
-
步骤4/7
点击查看大图
香蕉切块放在燕麦表面上。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入烤箱180度 25分钟。烤至鸡蛋液凝固即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
香蕉已经很甜,不需要放糖。
-
最后一步
点击查看大图
建议喜欢更甜一点的,可以把部分香蕉压碎后与燕麦搅拌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-27
烤香蕉燕麦的相关分类
烤香蕉燕麦的相关推荐
-
#精致一人食#营养快手早餐 开放式三明治➕羽衣甘蓝汁
159056人看过 -
酸辣萝卜
144061人看过 -
低脂零食~美味炒酸奶
23142人看过 -
巧克力燕麦脆(减脂期必备小零食)
23091人看过 -
啤酒鸭
44067人看过 -
只用一种调料的番茄土豆牛肉汤
37917人看过 -
#福临门 福禄双全#家常炒刀削
123719人看过 -
自制零食:年糕干
32660人看过 -
#换着花样吃早餐#坚果吞拿鱼羽衣甘蓝烤鹰嘴豆沙拉
792248人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#超级下饭的啤酒鸭
226785人看过 -
减脂期零食❕燕麦麸皮饼
20031人看过 -
破壁机西瓜汁
141400人看过