健脾胃苹果山药小米粥
春季是感冒多发季节，给宝宝多做小米粥特别的好消化，加上苹果可消食并提味，山药和小米健脾胃，口感软嫩软嫩
-
步骤1/8
点击查看大图
食材准备:山药50克、小米15克、苹果10克
-
步骤2/8
点击查看大图
小米用清水浸泡1小时
-
步骤3/8
点击查看大图
苹果和山药去皮擦丝
-
步骤4/8
点击查看大图
小米入锅
-
步骤5/8
点击查看大图
加入充足的水熬煮20分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
加入苹果
-
步骤7/8
点击查看大图
加入山药煮5分钟出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅后撒入黑芝麻粉提味即可食用
由于自己带两个宝宝，时间有限，没有经常看留言，有什么疑问随时微我:xiaomumuzi，看到添加信息即可回复
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-11
健脾胃苹果山药小米粥的其他做法
健脾胃苹果山药小米粥的相关分类
健脾胃苹果山药小米粥的相关推荐
-
菠菜猪肝汤
115624人看过 -
网红养生祛湿糕•祛湿健脾胃
352214人看过 -
山药苹果小米粥 7+宝宝辅食
38875人看过 -
十分钟快手早餐『原味松饼』
281837人看过 -
菠菜猪肝汤
3095293人看过 -
#花式炖煮不停歇#菠菜猪肝汤
164952人看过 -
#轻食季怎么吃#菠菜猪肝汤
113962人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果松饼
171662人看过 -
补铁利器 菠菜猪肝汤
283795人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果陈皮水，健脾胃提免疫！
119936人看过 -
炒馒头
11591人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥
161284人看过
