减脂无油水煎蛋
浏览 3.4万 · 收藏 76
将做法保存到手机
晚上饿了，煎个鸡蛋又怕胖，于是没到油，放心吃吧。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
锅烧热，鸡蛋打进去，小火等一会。
-
步骤2/3
点击查看大图
过一分钟左右，可以给锅里倒一丁点水，盖锅盖等半分钟，揭开锅鸡蛋翻个面，煎半分钟再倒一丁点水，盖锅盖，等半分钟，最后感觉差不多熟了的话就可以出锅啦~
-
最后一步
点击查看大图
最后淋上一点酱油，外焦里嫩，不长肉肉，赶紧开吃吧~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-13
换个做法
减脂无油水煎蛋的相关分类
减脂无油水煎蛋的相关推荐
-
简易火锅汤底之菌汤锅底
508098人看过 -
一口上头！好吃易做的菠菜鸡蛋羹你get了没？
75132人看过 -
西红柿鸡蛋面
9165519人看过 -
平菇番茄鸡蛋汤
154276人看过 -
蜂蜜玫瑰酱
2771人看过 -
香菇猪肉韭菜煎饺
8056456人看过 -
番茄菌菇肥牛
294535人看过 -
空气炸锅盐焗银杏
10864人看过 -
橙汁排骨
27888人看过 -
空气炸锅烤银杏
19889人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74084612人看过 -
玫瑰酱
301227人看过
