JOJO美善品麻婆豆腐
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营养分析
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6克
8克
30克
164
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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放入15克油,时间3分钟,温度VAROMA,速度小勺爆香花椒粒,取出花椒粒
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步骤2/4
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将切成小块的豆腐焯水沥干待用,加入蒜末和郫县辣酱,辣椒粉,15克生抽
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步骤3/4
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时间8分钟,温度VAROMA,速度反转小勺
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最后一步
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出锅后撒上少许葱末和花椒粉
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-13
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