养生粥
浏览 4.0万 · 收藏 145
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
小米淘洗干净，待水开后下锅，不停地搅拌，但必须是沿一个方向搅拌。
-
步骤2/3
大火开锅煮两三分钟后转小火慢煮，其间要搅拌两次。待米汤粘稠后下入洗净的枸杞子煮两三分钟既可。
-
最后一步
点击查看大图
出锅
小贴士
春天以养肝为主，枸杞子清肝明目益肾，早上喝点它，既养生，又养眼，为了健康，行动起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-18
换个做法
养生粥的其他做法
-
#秋日品蟹 邂逅好味道#秋天养生粥/鲜美又好喝的大闸蟹菌菇粥
-
#宝宝的第一口辅食鱼#生滚挪威鳕鱼营养养生粥
-
#素食主义#一碗养生粥
-
#舌尖上的乡村同款美食#南瓜小米养生粥
-
惊蛰养生粥#做道好菜，自我宠爱！#
-
山药养生粥—迷迭香
养生粥的相关分类
养生粥的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花
214620人看过 -
安神美容糖水
39374人看过 -
简单凉拌面只要五分钟，美食的快乐你值得～
1280949人看过 -
红枣枸杞养颜粥
27040人看过 -
#一学就会快手菜#空气炸锅版蒜香排骨
244644人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20998345人看过 -
银耳雪梨羹
9756425人看过 -
香葱肉松面包（烫种法）
1038人看过 -
#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#鳗鱼拌饭
5441人看过 -
凉拌莴笋
134人看过 -
焦糖芝士吐司
892人看过 -
青提茉莉冰奶，我能喝整个夏天不会腻
4763人看过
