香椿豆
中国人食用香椿久已成习，早在汉朝，食用香椿，曾与荔一起作为南北两大贡品，深受皇上及宫廷贵人的喜爱。宋苏轼盛赞：“椿木实而叶香可啖。” 宋·苏轼。《春菜》中：岂如吾蜀富冬蔬，霜叶露牙寒更茁。有对香椿有所描述。 椿芽营养丰富，并具有食疗作用，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。 正适合初春时节食用的佳品。
-
步骤1/5
点击查看大图
黄豆提前泡发后，开火煮熟。备用
-
步骤2/5
点击查看大图
香椿已经，开水下锅汆烫至完全变青色。捞出用清水过凉。备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
将过凉后的香椿沥干水份，切成香椿沫
-
步骤4/5
点击查看大图
取一只大碗，依次放入黄豆、香椿沫、盐、味精。
-
最后一步
点击查看大图
用干净筷子拌匀即可。新做好的香椿豆最好腌制5-10分钟后再食用，效果更好。一次也可以多做一些，密封好放入冰箱冷藏，分次食用。
香椿豆的制作过程中，切记不可沾油，会影响其保存时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-20
香椿豆的相关分类
香椿豆的相关推荐
-
#大美人儿#香椿拌金豆
12609人看过 -
#豆果10周年生日快乐#凉拌香椿豆
159458人看过 -
肉片炒口蘑
151166人看过 -
新疆拌面（拉条子）
305517人看过 -
酱肉包子
23153715人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#香椿酱
181076人看过 -
粤菜-咸鱼茄子煲（附茄子不油腻的小窍门）
2867151人看过 -
#憋在家里吃什么#韭菜扇贝馅饼
221633人看过 -
绿皮茄子地三鲜
21275人看过 -
凉拌茴香头
65203人看过 -
油焖春笋
7361978人看过 -
广东清蒸鱼.金昌鱼
38632人看过
