是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

全麦煎饼的做法

点击查看大图

全麦煎饼

浏览 8.0万 · 收藏 437

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

全麦面粉 100克

、

清水/牛奶适量

、

韭菜适量

、

鸡蛋 2颗

、

盐一点点

、

燕麦适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
把所有食材都放入盆中
步骤2/3 点击查看大图
韭菜切碎也放入盆中，混合搅拌均匀后加一点点清水（凉白开）继续搅拌至均匀，静置一会儿待用。
最后一步点击查看大图
把调好的面糊舀一勺到人不粘锅中慢慢摊开，锅中不用放油，全程小火煎至面糊凝固变黄后翻面煎至另一面，待两面全部金黄出锅即可食用。简单吧！低盐无油健康减脂的一款粗粮主食！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-25

换个做法

全麦煎饼的其他做法

全麦煎饼的相关分类

荔枝杨梅那仁凉面小龙虾绿豆沙更多

全麦煎饼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许