低脂无糖香蕉松饼
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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把香蕉用勺子压碎 加入鸡蛋搅拌均匀
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步骤3/6
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加入低筋面粉
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步骤4/6
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边搅拌边一点点的加入牛奶搅拌均匀 知道边稀慢慢滴下来的状态成面糊
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步骤5/6
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不粘锅（不用给油没有负担）舀一勺面糊放入锅中 等待上面小气泡慢慢炸开翻面继续煎20秒即可
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最后一步
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摆盘淋点蜂蜜果干或者坚果 弄点水果营养搭配
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-26
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