香肠土豆泥（微波炉版）
这是一款懒人食谱，也适合作为减脂晚餐。提供热量，营养丰富，操作简单！用微波炉就可以完成。
-
步骤1/13
点击查看大图
准备材料如图。
-
步骤2/13
点击查看大图
同时将胡萝卜切小粒。
-
步骤3/13
点击查看大图
将豌豆洗净放入锅中煮熟捞出备用。
-
步骤4/13
点击查看大图
香肠洗净切薄片。
-
步骤5/13
点击查看大图
土豆去皮切薄片。
-
步骤6/13
点击查看大图
将土豆片平铺在碗底，在表面铺上一层香肠。
-
步骤7/13
点击查看大图
放入微博加热5分钟。
-
步骤8/13
点击查看大图
同时开水加入两滴油，适量盐将娃娃菜煮熟捞出备用。
-
步骤9/13
点击查看大图
再在碗里铺上胡萝卜和豌豆。（喜欢吃得嫩，这一步不要放豌豆，这下一步放鸡蛋的时候放。因为豌豆是熟的，打久了会变干）
-
步骤10/13
点击查看大图
盖上盖子放入微波炉再加热3分钟。
-
步骤11/13
点击查看大图
取出打入鸡蛋。
-
步骤12/13
点击查看大图
盖上盖子后放入微波炉加热2分钟即可。（想吃稀蛋黄就加热一分钟就可以了）
-
最后一步
点击查看大图
摆上煮好的娃娃菜就可以吃啦！
1、香肠可以换成培根；2、土豆也可以换成米饭。3、配一碗汤！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-01
香肠土豆泥的相关分类
香肠土豆泥的相关推荐
-
重芝士焗土豆泥——微波炉版
107232人看过 -
土豆泥培根卷（微波炉版）
270237人看过 -
微波炉土豆泥
56688人看过 -
凉拌茄子
21339354人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#绿豆芽炒肉丝，好吃简单的家常菜！
211704人看过 -
喝一口就爱上的冬瓜丸子汤，营养又美味！#本周热榜#
109218人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#巨好吃的凉拌金针菇，低脂低卡饱腹！
537293人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉
4610232人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#杨梅冰粉
160647人看过 -
排骨土豆豆角焖面～附手擀面方法
2679722人看过 -
绿豆排骨汤
103250人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
12036311人看过
