铁板鱿鱼须—平底锅版
1克
3克
15克
77
千卡
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步骤1/14
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鱿鱼须洗净,剪成小段。
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步骤2/14
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蒜切碎。
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步骤3/14
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黑胡椒。
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步骤4/14
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孜然一小勺。
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步骤5/14
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蚝油半勺。
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步骤6/14
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生抽1勺。
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步骤7/14
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搅拌均匀,腌渍30分钟。
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步骤8/14
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少量油,烧热。
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步骤9/14
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油热放入鱿鱼,注意不要把腌渍的汤倒进去,否则加了蒜蓉辣酱后会咸。
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步骤10/14
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三小勺孜然粉。
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步骤11/14
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适量蒜蓉辣酱。喜欢吃辣的可以撒辣椒面。
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步骤12/14
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炒至汤干。
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步骤13/14
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加入熟芝麻,翻匀出锅。
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最后一步
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装盘。
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发布于 2018-04-04
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