山药薏米甜汤《24节气-谷雨》蒸箱
浏览 3.6万 · 收藏 524 · 学做 1
将做法保存到手机
谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。 菜谱来自老板三核蒸箱制作，营养纯蒸无冷凝，锁住食物原汁原味，蒸菜不再水哒哒。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
山药250克、红枣5颗、枸杞3克、薏米（泡好）100克
、
冰糖30克
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/5
点击查看大图
将山药去皮切块，薏米倒入水中浸泡1小时
-
步骤3/5
点击查看大图
将山药、薏米、冰糖、枸杞、红枣、桂花蜜放入盛器中，加入矿泉水淹没食材
-
步骤4/5
点击查看大图
放入老板三核蒸箱，选择蒸肉模式，100℃蒸制90分钟
-
最后一步
点击查看大图
蒸熟后取出即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-09
换个做法
山药薏米甜汤《24节气-谷雨》蒸箱的相关分类
山药薏米甜汤《24节气-谷雨》蒸箱的相关推荐
-
立夏饭
169023人看过 -
红烧鲫鱼#家乡菜#
16714326人看过 -
烤芦笋三文鱼
254325人看过 -
腌笃鲜#春天肉菜这样吃#
745154人看过 -
雪菜烧黄鱼
52607人看过 -
紫薯水晶粽#父亲节，给老爸做道菜#
339802人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2120320人看过 -
葱烧豆腐
418171人看过 -
#新年新招乐过年#蟹粉狮子头
626952人看过 -
么么么……真的太好吃了，强烈推荐你们要去试试
49409人看过 -
酸甜滑嫩的番茄牛肉滑蛋
35084人看过 -
年年有鱼
216266人看过
